¿Es normal que las encías sangren después de cepillarse?
¿Alguna vez te ha pasado que después de cepillarte los dientes o usar hilo dental, tus encías empiezan a sangrar? Aunque puede parecer algo común, el sangrado de encías no debe tomarse a la ligera. De hecho, podría ser un signo de un problema de salud bucal que necesita atención.
En Dental Artistry, te explicamos por qué tus encías pueden sangrar después del cepillado y qué hacer para mantenerlas sanas.
🦷 ¿Por qué sangran las encías al cepillarse?
El sangrado de encías generalmente indica que hay una inflamación o irritación en los tejidos gingivales. Las causas más comunes incluyen:
Gingivitis: Es la fase inicial de la enfermedad periodontal y se debe a la acumulación de placa en la línea de las encías.
Cepillado agresivo: Usar un cepillo de cerdas duras o aplicar demasiada presión puede irritar las encías.
Hilo dental inadecuado: Usar el hilo de manera brusca o no usarlo regularmente puede causar sangrado.
Cambio en la rutina de higiene: Si no has usado hilo dental por un tiempo, tus encías pueden estar más sensibles al comenzar de nuevo.
Deficiencias nutricionales: La falta de vitamina C y vitamina K puede hacer que las encías estén más propensas a sangrar.
Embarazo o cambios hormonales: Algunas mujeres experimentan encías inflamadas y sensibles debido a cambios hormonales.
Problemas sistémicos: Trastornos como la diabetes también pueden aumentar el riesgo de sangrado de encías.
✅ ¿Qué hacer si tus encías sangran?
No dejes de cepillarte: Aunque el sangrado puede asustar, es importante mantener una buena higiene oral.
Usa un cepillo de cerdas suaves: Cepilla con movimientos circulares suaves para evitar dañar el tejido gingival.
Haz enjuagues con agua tibia y sal: Esto ayuda a reducir la inflamación.
Usa hilo dental correctamente: Desliza suavemente el hilo entre los dientes sin lastimar las encías.
Consulta al dentista: Si el sangrado persiste por más de una semana, programa una revisión.
⚠️ ¿Cuándo es motivo de preocupación?
Si el sangrado es frecuente, abundante o viene acompañado de otros síntomas como mal aliento persistente, encías inflamadas o dolor al masticar, es importante acudir al dentista para una evaluación completa.
En Dental Artistry, cuidamos la salud de tus encías.
Nuestro equipo está capacitado para diagnosticar y tratar problemas periodontales de manera efectiva y personalizada. ¡No ignores las señales que tu sonrisa te envía!
¿Tus encías sangran al cepillarte?
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